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Questo è forse uno dei progetti che amo di più! 💖

Ho voluto fare qualcosa di più di un diario su cui poter segnare i propri allenamenti... personalmente adoro la carta, adoro scrivere e adoro fare progetti, quindi sono piena di quaderni, agende e libretti. Li amo. Però so anche che, se non hanno un qualche senso più profondo, tendono a essere messi in disparte dopo i primi buoni presupposti. I primi giorni si è precisi e poi... insomma... sempre meno 🙃

Non è facile restare motivati e non è facile continuare ad inseguire i propri sogni e obiettivi se non hai qualcuno che ti sprona continuamente!!

Per questo ho creato anche l’Accademia Online. I miei primi 7 (in realtà 8) allievi, per la cronaca, avranno questo diario in regalo perchè dovranno usarlo come strumento didattico durante il nostro percorso. Così sarà anche per i futuri partecipanti!

Però non ho voluto limitare l’uso di tale strumento all’accademia. Mi piacerebbe che tutti potessero usufruire di questo Coach cartaceo che ti ricorda anche il “perché” delle cose... in modo da poter restare più motivati e concentrati 🐴

140 pagine - FORMATO XXL A4 (ho voluto esagerare!!!)

All’interno troverete:

1) planning annuale (x1)

2) planning mensile (x3)

3) planning settimanale (x15)

Non è pre-datato, quindi utilizzabile da ogni momento in poi!

La scelta di mettere “soli” 3 mesi è stata fatta appositamente! Meglio 3 mesi fatti benissimo e con la stessa “grinta” che 12 dove gli ultimi restano in bianco... obiettivi vicini sono più tangibili e quindi è più probabili che vengano raggiunti!! Poi potete sempre ripartire con un secondo diario (se siete come me, l’investimento vale la pena!)

4) profilo cavaliere

5) profilo cavallo (x3)

6) istruzioni per l’uso

7) legenda

EXTRA:

8) concentti fondamentali (1, 2, 3, 4, 5, 6)

9) regole di base (1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8)

10) esercizi 1° anno

11) esercizi 2° anno

12) movimenti laterali

13) lavoro alla corda

14) lavoro con cavalletti + schede

15) dressage + ripresa

16) salto ostacoli + schede

17) figure di maneggio

18) la natura del cavallo

19) pulizia del cavallo

20) tipi di sella/come si sella

21) le imboccature

22) morfologia

23) ricetta “biscottini fatti in casa”

24) QUIZ del cavaliere

(estratto di diversi test per il conseguimento di qualifiche internazionali)

FINE

Spero che piaccia a voi tanto quanto piace a me! Sono di parte, ma lo adoro 🥰

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IL DIARIO EQUESTRE (stampato/formato A4)

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